Qui suis-je?

Bienvenue sur mon site! Je suis une maman dévouée à deux incroyables êtres humains. Lorsque je suis devenue mère, je me suis totalement consacrée à mes enfants, les plaçant toujours en priorité. Cependant, j’ai rapidement compris que prendre soin de moi n’était pas un luxe, mais une nécessité. J’ai réalisé que lorsque je prenais soin de moi, j’avais encore plus d’énergie et j’étais mieux disposée à passer des moments de qualité avec les personnes que j’aime. C’est à ce moment que j’ai pris la décision de prendre le contrôle de ma vie. Le chemin à parcourir n’a pas été facile. Je me suis confrontée à l’obstacle de perdre le poids accumulé pendant mes deux grossesses, de rétablir l’énergie qui faisait jadis ma force, et surtout, de retrouver cet équilibre essentiel entre mon esprit, mon cœur et mon corps.

Avec détermination et persévérance, j’ai relevé le défi. J’ai réussi à perdre plus de 50 livres, à raviver cette énergie qui me caractérise tant et à retrouver cet équilibre si précieux. Mon parcours m’a inspiré à partager mes connaissances et mon expérience avec les autres, et c’est ainsi que je me suis lancée dans le domaine du coaching bien-être. J’ai plus de 20 ans d’expérience dans la danse et plus de 5 ans dans le domaine de l’entraînement, le mouvement a toujours été au cœur de mes passions. Dès lors, lorsque j’ai découvert l’impact de la nutrition sur notre bien-être global, une nouvelle passion est née en moi.

Aujourd’hui, je mets à profit toutes mes compétences, mes formations, mon vécu et ma passion pour accompagner les personnes comme toi dans leur propre parcours vers le bien-être. Mon objectif est de t’inspirer, de te motiver et de te guider à travers chaque étape, afin que tu puisses retrouver cette harmonie intérieure et cette vitalité qui te sont propres.